4. Čo je hydroterapia?

A: Hydroterapia je kombinovaný účinok tepla, masáže a vztlaku. Teplá voda rozširuje cievy, čím zvyšuje prietok krvi do boľavých alebo poškodených tkanív, čo umožňuje kyslíku a živinám pomôcť preťaženým svalom rýchlejšie sa zotaviť. Masáž, ktorú poskytuje systém trysiek vírivky, uvoľňuje napäté svaly a zmierňuje tlak na okolité nervy. Masáž tiež zlepšuje krvný obeh a urýchľuje prirodzený proces hojenia tela. Vztlak znižuje vašu telesnú hmotnosť o 90 %. Tým sa zmierňuje tlak na napäté kĺby a svaly. Hydroterapia je všeobecne uznávaná ako účinná metóda zmiernenia napätia bežne spojeného so stresom.