Noviny
Používatelia rodinného fitness ·Odporúčaná veľkosť: 4,5 m × 2,3 m × 1,3 m; ·Dôvod: Plávanie na krátke vzdialenosti + hydroterapia pre 2-3 osoby, vhodné pre väčšinu priestorov na nádvorí; ·Výhody: Vyvážené funkcie, mierne náklady na údržbu a zohľadnenie interakcie a fyzickej zdatnosti v rodine.
Vo väčšine oblastí sa akýkoľvek veľký pevný vodný útvar (či už ide o plavecký bazén, vírivku alebo spa vaňu) bude považovať za „pomocné zariadenie budovy“ alebo „projekt malého vodného útvaru“, ak jeho objem, hĺbka, štruktúra atď. spĺňajú určité normy a je potrebné ho zahrnúť do systému plánovania a riadenia výstavby.
Medzi bežne používané mechanizmy hydroterapie v rehabilitačnej medicíne patria najmä: · Vztlakový efekt; · Vplyv tlaku vody; · Tepelná stimulácia; · Dynamická masáž prúdom vody; · Účinok na uvoľnenie nervov. V kombinácii s vyššie uvedenými vlastnosťami má vonkajšia vírivka viacero rehabilitačných a fyzioterapeutických možností, obzvlášť vhodná pre pooperačnú rekonvalescenciu, chronickú bolesť kĺbov, svalové napätie, zlý krvný obeh, reguláciu nervového systému a ďalšie oblasti.
V roku 2007 vykonala UCSF štúdiu s 11 mužmi s problémami s plodnosťou a zistila, že po používaní vírivky aspoň 30 minút týždenne počas troch mesiacov sa počet a aktivita spermií výrazne znížili. Po ukončení používania sa u 45 % účastníkov zvýšil celkový počet spermií približne o 491 % v priebehu 3 až 6 mesiacov.
Medzinárodne uznávaný bezpečný rozsah teploty vody vo vírivke je vo všeobecnosti 36 °C až 40 °C, čo je teplotný rozsah, ktorý väčšina dospelých používateľov dokáže pohodlne a bezpečne znesúvať: ·36 °C: blízka normálnej teplote ľudského tela, vhodná na dlhodobé namáčanie, najmä pre osoby citlivé na teplo; ·37~38°C: ideálna teplota na kúpanie pre väčšinu dospelých, s dobrým relaxačným účinkom; ·39°C~40°C: teplota tepelnej terapie, vhodná na krátkodobú intenzívnu hydroterapiu, používaná na uvoľnenie hlbokého svalového napätia.
——Nie, a neodporúča sa to robiť dlhodobo! Správny prístup by mal zahŕňať: · Vždy používajte pôvodný vykurovací systém; · Pravidelne udržiavajte ohrievač a filter; · Neupravujte obvod ani svojvoľne nevypínajte napájanie; · Pri výmene vody je možné použiť malé množstvo ohrevu, ale teplota a spôsob vstrekovania by mali byť prísne kontrolované; · Ak sa vyskytne problém, včas kontaktujte výrobcu alebo odborného technika so žiadosťou o opravu, aby ste predišli sekundárnym problémom spôsobeným umelými substitúciami.
-- Väčšina poisťovní na základe štandardov, ako je napríklad program Medicare v USA, určuje, že iba malé zariadenia na ohrev vody určené špeciálne na lekárske účely spĺňajú štandard DME. Bežné vírivky sú klasifikované ako výrobky osobnej starostlivosti, ako sú masážne kreslá, sauny alebo bazény, a nespĺňajú definíciu „zdravotníckych pomôcok“.
Trávenie si vyžaduje krv na prenos kyslíka a živín do buniek gastrointestinálnej steny, čo podporuje vylučovanie tráviacich enzýmov a hormónov. Hydromasážna vaňa môže výrazne zlepšiť lokálny krvný obeh rozširovaním krvných ciev ponorením sa do horúcej vody, najmä v oblasti brucha. Výsledky sú: ·Silnejšia peristaltika žalúdočnej steny; ·Zlepšená účinnosť absorpcie v tenkom čreve; ·Zápcha sa môže zlepšiť.
7 aspektov na posúdenie, či je potrebné vymeniť alebo modernizovať vonkajšiu vírivku: Prvý aspekt: štrukturálna integrita a zmeny materiálu valca Druhý aspekt: Starne elektrický systém a riadiaca jednotka? Tretí aspekt: Sú vykurovacie a izolačné systémy účinné a energeticky úsporné? Štvrtý aspekt: Je zážitok z kúpeľov stále pohodlný? Piaty aspekt: Je systém riadenia kvality vody efektívny a hygienický? Šiesty aspekt: Rastú náklady na používanie a údržbu? Siedmy aspekt: Je kompatibilita s moderným vybavením spätná?
Pre starších ľudí by sa teplota vody mala udržiavať medzi 37 °C a 39 °C a nie vyššia ako 40 °C. Vysoké teploty môžu spôsobiť rozšírenie ciev, pokles krvného tlaku, čo môže spôsobiť závraty, únavu a dokonca aj mdloby. Každé namáčanie by malo trvať 15 až 25 minút. Ak je namáčanie príliš krátke, účinok je nedostatočný; ak je príliš dlhé, hrozí dehydratácia.