Spôsobuje pitie alkoholu vo vonkajšej vírivke ľahšie opitie?

Pre mnohých používateľov vonkajších víriviek sa namáčanie v teplej vode pri vychutnávaní si piva alebo vína javí ako veľmi príjemný životný štýl. Najmä na terasách, verandách, vilách alebo v rekreačných domoch sa vonkajšie vírivky často používajú na relaxáciu, stretnutia a spoločenské aktivity, čo uľahčuje koexistenciu alkoholických nápojov s vírivkou.

Problém začína tu: 

Mnoho ľudí vníma namáčanie sa vo vonkajšej vírivke a pitie alkoholu ako dve samostatné činnosti a ignoruje skutočnosť, že kombinované účinky vysokoteplotného vodného prostredia a alkoholu vytvárajú bezpečnostné riziko, ktoré sa výrazne líši od bežného pitia alkoholu.

A čo je dôležitejšie, mnohí používatelia kladú zdanlivo jednoduchú otázku:

"Zvyšuje pitie alkoholu vo vonkajšej vírivke pravdepodobnosť opitia ako pitie na gauči?" Ak odpovedáme výlučne z hľadiska koncentrácie alkoholu v krvi (BAC), nie je to také jednoduché ako povedať "horúca voda určite zvýši BAC o pevný násobok,", pretože rýchlosť vstrebávania alkoholu, množstvo konzumovaného alkoholu, rýchlosť pitia, hmotnosť, pohlavie, fyziologický stav, či bolo jedlo skonzumované a individuálne metabolické rozdiely ovplyvňujú BAC. Ak však "opitosť" chápeme ako závraty, ospalosť, spomalený reakčný čas, zhoršenú rovnováhu, zhoršený úsudok alebo dokonca stratu vedomia, potom je odpoveď veľmi jasná: pitie alkoholu vo vonkajšej vírivke môže skutočne spôsobiť, že sa ľudia budú cítiť zle a rýchlejšie sa opití, a riziko je výrazne vyššie ako pri jednoduchom pití alkoholu v prostredí s izbovou teplotou.

Americká Komisia pre bezpečnosť spotrebiteľských výrobkov (CPSC) už dlho uvádza dddhhalkohol + vírivku" ako kombináciu, na ktorú si treba dávať pozor, a výslovne varuje spotrebiteľov, že pitie alkoholu počas používania vírivky, horúcej vane alebo pôrodného bazéna môže viesť k utopeniu; tiež odporúča, aby teplota vody vo vírivke nepresiahla 104 °F alebo 40 °C. Bezpečnostné materiály CDC pre používateľov víriviek tiež výslovne neodporúčajú piť alkohol pred a počas používania vírivky. Skoršie bezpečnostné pokyny CDC pre verejné kúpeľné centrá tiež poukazovali na to, že vysoké teploty vody v kombinácii s alkoholom alebo drogami môžu urýchliť ospalosť a súvisiace úmrtia sú často spojené s utopením po tom, čo ľudia zaspia vo vírivkách.

Preto nejde o jednoduchú otázku životného štýlu typu „môžete piť?“, ale o komplexnú bezpečnostnú otázku zahŕňajúcu farmakologickú stránku alkoholu, prostredie s vysokou teplotou, dehydratáciu, kardiovaskulárne reakcie, úroveň vedomia a riziko utopenia.

Prečo je "vonkajšia vírivka + alkohol" nebezpečná kombinácia?

Najprv je dôležité opraviť bežnú mylnú predstavu: vonkajšie vírivky nie sú obyčajné kúpele s teplou vodou.Moderné vonkajšie vírivkyzvyčajne udržiavajú nepretržite teplé prostredie pomocou ohrievačov, obehových čerpadiel, filtračných systémov a masážnych trysiek, pričom bežné prevádzkové teploty sa blížia k 37 – 40 °C. Americký modelový kódex vodného zdravia CDC uvádza, že 40 °C je najvyššie nastavenie teploty bežne sa vyskytujúce v amerických vírivkách a spa vaničkách.

Keď telo vstúpi do takéhoto teplého vodného prostredia, cievy v pokožke sa rozšíria a telo odvádza teplo potením a zvýšeným prietokom krvi do pokožky. Súčasne alkohol ovplyvňuje centrálny nervový systém, čím znižuje reakčný čas, úsudok, koordináciu a bdelosť. Keď sú tieto dva faktory prítomné, riziko nie je len 1+1, ale skôr sa kombinuje viacero bezpečnostných problémov súčasne.

Napríklad, osoba, ktorá vypije pohár alkoholu v bežnom vnútornom prostredí, sa môže cítiť len mierne uvoľnene; ak však potom vstúpi do vonkajšej vírivky s teplotou okolo 38 – 40 °C, jej telo je v neustále teplom prostredí a s predlžujúcim sa časom kúpeľa môže postupne pociťovať smäd, potenie, závraty, únavu a ospalosť. Ak osoba pokračuje v pití, môže stratiť schopnosť presne posúdiť svoj fyzický stav, dokonca si môže myslieť, že je len trochu ospalá, hoci v skutočnosti začína strácať schopnosť bezpečne opustiť vírivku.

Preto informácie o bezpečnosti víriviek od CDC neodporúčajú len piť menej alkoholu, ale priamo neodporúčajú piť alkohol pred alebo počas používania vírivky.

Spôsobuje pitie alkoholu vo vonkajšej vírivke naozaj rýchlejší nárast hladiny alkoholu v krvi?

Toto je otázka, ktorá si vyžaduje dôkladné vysvetlenie.

Nie je presné jednoducho povedať spotrebiteľom: „Dddhhh! Len vstupom do vonkajšej vírivky sa vaša hladina alkoholu v krvi automaticky zvýši o 20 %, 30 % alebo dokonca 50 % ako zvyčajne.“ Dddhhh V súčasnosti neexistuje žiadny pevný prepočítavací vzorec, ktorý by platil pre každého, ani nemožno stanoviť jednoduchý matematický pomer medzi teplotou vírivky a hladinou alkoholu v krvi.

Hladina alkoholu v krvi jednotlivca je primárne ovplyvnená faktormi, ako je množstvo konzumovaného alkoholu, rýchlosť pitia, koncentrácia alkoholu, hmotnosť, zloženie tela, pohlavie, fyziologický stav, metabolická kapacita pečene a to, či bolo jedlo skonzumované alebo nie. Inými slovami, aj po vypití toho istého nápoja môžu mať rôzni ľudia rôzne hodnoty alkoholu v krvi a subjektívne pocity opitosti.

Avšak "neexistuje žiadny fixný násobný nárast hladiny alkoholu v krvi" a "pitie vo vírivke je nebezpečnejšie" sú úplne odlišné veci.

Skutočné nebezpečenstvo spočíva v tomto: aj keď sa hladina alkoholu v krvi v dôsledku horúcej vody úmerne nezvýši, vysoká teplota môže zhoršiť ospalosť, závraty, dehydratáciu a zhoršený úsudok vyvolané alkoholom.

Historické bezpečnostné pokyny CDC pre verejné kúpele výslovne uvádzajú, že vysoké teploty v kombinácii s miernou hladinou alkoholu v krvi majú tendenciu urýchľovať ospalosť. NIAAA tiež poukazuje na to, že kombinácia tepla a alkoholu môže spôsobiť problémy, pretože vysoké teploty vedú k strate vody potením, zatiaľ čo alkohol zvyšuje močenie; táto kombinácia môže rýchlo viesť k dehydratácii alebo ochoreniam súvisiacim s teplom; dehydratácia môže tiež spôsobiť, že ľudia pocítia účinky alkoholu rýchlejšie.

Preto namiesto otázky d"O koľko mi horúci kúpeľ zvýšil hladinu alkoholu v krvi?", je vhodnejšie opýtať sa: "Pri rovnakej hladine alkoholu v krvi, je pravdepodobnejšie, že pocítim závraty, ospalosť, stratu rovnováhy a neschopnosť včas reagovať?"

Odpoveďou je výrazné zvýšenie rizika.

Prečo alkohol spôsobuje, že ľudia sú v horúcich vonkajších kúpeľoch náchylnejší na závraty a ospalosť?

Alkohol sám o sebe je látka tlmiaca centrálny nervový systém.

S rastúcou konzumáciou alkoholu sa môže zhoršiť pozornosť, úsudok, reakčný čas a motorická koordinácia človeka. U niekoho, kto sedí na bežnej stoličke, sa tieto zmeny môžu prejaviť ako zvýšená reč, pomalší reakčný čas alebo mierna ospalosť; ale pre niekoho, kto sa namáča vo vode, môže rovnaká úroveň zníženej koordinácie znamenať úplne iné výsledky.

Predstavte si niekoho, kto sedí vo vonkajšej vírivke asi 20 minút, jeho telo je už zohriate a potom začína pociťovať ospalosť. Keďže samotná horúca voda má upokojujúci a relaxačný účinok, nemusí si uvedomiť, že jeho bdelosť klesá. Ak požil aj alkohol, alkohol ešte viac zvyšuje ospalosť a spomaľuje reakčný čas, čo môže viesť k tomu, že zadriemne opierajúc sa o okraj vane.

Údaje CDC o bezpečnosti verejných kúpeľov konkrétne poukazujú na to, že mnohé hlásené úmrtia vo verejných kúpeľoch a vírivkách súvisia s kombináciou vysokej teploty vody a alkoholu alebo drog, pričom mechanizmus zahŕňa utopenie po zaspaní vo vírivke.

Preto najnebezpečnejším aspektom vonkajších vírivých vaní nie je to, že pitie alkoholu vás určite veľmi rýchlo opije, ale skôr to, že človek sa môže rýchlo dostať do stavu nevhodného na ďalšie kúpanie bez toho, aby si uvedomil úroveň nebezpečenstva.

Prečo alkohol ďalej zvyšuje riziko utopenia vo vonkajších vírivkách?

Toto je najzávažnejší aspekt celého bezpečnostného problému.

CPSC výslovne uvádza, že alkohol môže spôsobiť utopenie u ľudí používajúcich vírivky alebo kúpele.

Z hľadiska mechanizmu nehody je zahrnutých najmenej niekoľko po sebe nasledujúcich krokov:

Po prvé, alkohol zhoršuje úsudok. Človek v normálnom stave môže vedieť: „Dddhhh, vypil som alkohol, mal by som vyjsť z vírivky.“ Dddhhh, ale po vypití môže zostať sedieť vo vode.

Po druhé, alkohol zhoršuje motorickú koordináciu. Už len samotné vstávanie z vonkajšej vírivky si vyžaduje určitú úroveň rovnováhy. Ak sa človeku už vo vode točí hlava, nepohodlie zo zmeny polohy po vstaní môže viesť k pádu alebo neschopnosti včas sa dostať von.

Po tretie, vysoké teploty zvyšujú únavu a ospalosť. Údaje CDC konkrétne uvádzajú, že kombinácia vysokých teplôt a alkoholu môže ospalosť urýchliť.

Po štvrté, samotná voda vo vani je nebezpečné prostredie. Keď človek stratí vedomie vo vode, jeho poloha tela sa môže zmeniť a jeho tvár sa môže ponoriť.

Preto som si dal len jeden drink ", to nie je absolútny dôvod na bezpečnosť.

Riziko je ešte vyššie, ak je niekto sám vo vonkajšej vírivke po požití alkoholu

Ak niekto použijevonkajšia vírivkaAk ste po požití alkoholu sami a pociťujete závraty, mdloby, zmätenosť alebo neschopnosť stáť, nebude nikto iný prítomný, aby si to včas všimol. To sa zásadne líši od pitia osamote na pohovke v obývačke.

CPSC dlhodobo zdôrazňuje bezpečnosť víriviek vrátane zabezpečenia bezpečného stavu zariadenia, overenia správnej funkcie odtokov a krytov a uvedomenia si možného utopenia v dôsledku alkoholu.

Preto je kombinácia kúpania sa osamote + pitia alkoholu obzvlášť výhodná.

A čo je dôležitejšie, prítomnosť niekoho nablízku neznamená, že je bezpečné piť. Ak sprevádzajúca osoba tiež pila, nemusí byť schopná včas rozpoznať nebezpečenstvo. Historické bezpečnostné pokyny od CDC výslovne uvádzajú, že v niektorých prípadoch boli sprevádzajúce osoby tiež pod vplyvom alkoholu alebo drog, a preto nedokázali včas zasiahnuť.

Preto, ak vonkajšiu vírivku používa viacero ľudí, najdôležitejšie nie je, aby všetci pili málo, ale aby niekto zostal triezvy a bol schopný rýchlo zasiahnuť, ak sa stane niečo nezvyčajné.

Aké príznaky si vyžadujú okamžité ukončenie liečby, ak ste už konzumovali alkohol počas kúpania vo vonkajšej vírivke?

Ak pocítite závraty, výraznú ospalosť, nevoľnosť, bolesť hlavy, nestabilitu, búšenie srdca, abnormálne dýchanie, zmätenosť alebo máte pocit, že niečo nie je v poriadku, mali by ste okamžite prestať s kúpaním a opustiť vonkajšiu vírivku.

Ak sa u vás vyskytnú príznaky, ako sú takmer mdloby, strata vedomia, silné ťažkosti s dýchaním, pretrvávajúce vracanie alebo neschopnosť normálnej komunikácie, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Medzi skoré príznaky ochorenia súvisiaceho s teplom môže patriť aj nadmerné potenie, závraty, slabosť, nevoľnosť, bolesť hlavy, rýchly pulz a nízky krvný tlak po postavení sa. Informácie kliniky Mayo o ochoreniach súvisiacich s teplom uvádzajú, že dehydratácia a konzumácia alkoholu zvyšujú riziko.

Nepredpokladajte, že tieto príznaky sú spôsobené len tým, že pijete priveľa alkoholu a potom to prespíte.

Zaspávanie vo vonkajšej vírivke je zo svojej podstaty nebezpečné.

Často kladené otázky: Časté otázky o vonkajších vírivkách a alkohole

Často kladená otázka 1: Je pitie piva vo vonkajšej vírivke naozaj také nebezpečné?

Riziko nemožno jednoducho kategorizovať ako bezpečné alebo nebezpečné na základe "one piva." Individuálna hmotnosť, rýchlosť pitia, či človek jedol a fyzická kondícia sa líšia. Okrem toho vysoká teplota, dehydratácia a vodné prostredie vo vírivke zosilňujú ospalosť, závraty a zníženú koordináciu vyvolanú alkoholom. CDC preto priamo odporúča vyhýbať sa alkoholu pred alebo počas používania vírivky.

Často kladená otázka 2: Ako dlho po požití alkoholu si môžem dopriať vírivku vo vonkajšej vani?

Neexistuje žiadne fixné bezpečnostné pravidlo d"30-minútového čakaniad" alebo d"1-hodinového čakaniad"h, ktoré by platilo pre každého. Metabolizmus alkoholu si vyžaduje čas a existujú značné individuálne rozdiely. Najbezpečnejším prístupom je vyhýbať sa vonkajším vírivkám po požití alkoholu, kým úplne nevytriezviete a nezbavíte sa akýchkoľvek účinkov alkoholu.

Často kladená otázka č. 3: Môžem piť nealkoholické pivo vo vonkajšej vírivke?

Ak ide o skutočne nealkoholický nápoj, je z hľadiska rizika súvisiaceho s alkoholom vhodnejší ako alkoholické nápoje. Stále je však potrebné zabezpečiť, aby nápoj bol skutočne nealkoholický, a vyhnúť sa vnášaniu sklenených nádob do vonkajších priestorov vírivky, aby sa znížilo riziko rozbitia a porezania.

Často kladená otázka 4: Čo mám robiť, ak niekto zaspí vo vonkajšej vírivke po požití alkoholu?

Okamžite ich vyberte z vody a skontrolujte ich vedomie a dýchanie. Ak ich nemožno normálne prebudiť, majú abnormálne dýchanie alebo vykazujú iné závažné príznaky, okamžite kontaktujte miestnu pohotovostnú lekársku službu. Nedovoľte osobe pokračovať v spánku vo vírivke, pretože údaje CDC naznačujú, že vysoké teploty a alkohol môžu urýchliť ospalosť a zaspávanie vo vírivke môže viesť k utopeniu.

Často kladená otázka č. 5: Čo môžem použiť namiesto alkoholu vo vonkajšej vírivke?

Môžete si vybrať bežnú pitnú vodu, perlivú vodu, nealkoholické nápoje, džús alebo iné nealkoholické nápoje. Na večierkoch uchovávajte alkoholické nápoje mimo priestoru vírivky a konzumujte ich až po skončení kúpania a úplnom opustení vody. Tým sa zachová spoločenský zážitok a zároveň sa zabráni priamej interakcii alkoholu s prostredím horúcej vírivky.